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1.变成俏臀佳人 - z, W+ X& \- E% o& T
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
8 A- m+ @$ s. `( y2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 7 ^0 e2 }; T; N/ g" B+ ~
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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, @# R# [$ f0 y4 v, r8 I剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 4 {& [2 N$ q/ N3 Q& _* a1 g
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0 J8 {5 |0 q! N- U7 H4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! " g: G' ~3 O; i( C, w2 G5 P
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& v- Q6 F6 u) m/ a" W6.增胖的小秘方 - j' ?' D( ]% V! Y
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 4 u) d% }$ m+ N* u0 c
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8.除湿靠木炭 P7 m) P9 Y$ N. Z5 |
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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1 v7 \8 P) |+ g' D* _) A9.变成平腹美少女 ; q N! q0 h, b3 } r7 L! U: c% n
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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) l$ j) z& }! g" Z. K8 f7 n1 H10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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3 K/ X2 n2 F# D" E* _11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 0 _" w7 [8 r# O7 p x
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! # ?2 V9 V( } ]
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13.常吃山药有益肌肤 : l& o$ b6 Y- ^, y& T6 z8 d+ L
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7 O# z# }0 M1 m山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 + d5 ]% c2 n' R1 Z1 d5 `2 u5 p( q
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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# g' C5 |; [: N! O9 F15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽 E" c; H: G+ R+ p7 ]! f) I7 v
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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% T+ Q3 i2 m2 y# U: g& {' I3 s17.简单治疗青春痘 ( x/ a" v3 F" H- t9 ^
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7 q2 K* {$ O2 n/ @有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 3 s; a; `3 J# D+ z. k' r
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! H; {; F! {( q6 Z+ y7 @8 z18.靴筒不变形的方法 7 \; k! n- r3 S7 H( t4 s, Y6 v& r
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 1 S N' L; R0 Z/ G0 M9 I( {2 w) E
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' y6 ~* c6 K1 a19.吐司去污垢法 ( p; d* k9 q, F3 `' ^
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' A0 d% n9 e/ s: E衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球 3 G: b! s% @# A' `7 i+ x
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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5 i% W$ T8 `6 |: n: u; T21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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P. q+ F% v4 }0 j/ W. m4 b% G5 w4 Z过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! # L2 p0 J) o# ~" ~; Y/ |3 p5 J
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9 e" g6 \0 k- N4 L8 [, l22.消除屁股疼痛妙招 7 D3 ~5 o6 N& w* ?2 `2 t; @$ [
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! , q3 P- c: ^% T. \4 I2 A/ B% p! G) l
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$ g/ A: l+ B+ H) W1 ]23.洗发精用处多
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3 ~+ `1 U2 `. X) q8 ]: x不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润
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0 a9 l0 p% I6 z7 e/ w0 d3 Y4 U做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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& V, K9 H0 X$ k25.去除老化的皮肤
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. M* U" p9 u7 i; ]洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 : y7 v% V' d$ x- B; c5 V
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26.自制唇蜜的方法 $ d& \( R2 y7 w* q8 C& O) ?" t
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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* {# P% j; e7 m& G# i. j K2 \1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 5 I3 s \. U+ I: H8 Y
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0 Q$ M8 W3 J2 ~* D/ }) P3 X2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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6 _" m0 V* n7 j( ~3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 ! v% d) C# Q, c1 V
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9 W3 ~$ }+ R M1 ^; v9 p27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 3 P' _7 W/ b1 N3 S
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7 l3 E7 T! _9 e' a28.柠檬浴使皮肤更白皙
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. _7 Z# T1 K8 B% H6 E柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 4 ~- d8 G/ I/ H( p, |2 {2 Y) b
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29.解决生理痛小秘方 % n. }$ v) N7 }* F7 `2 O0 s8 M
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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; j8 u' |, f' H! p" g. }0 H) z30.快速消除黑眼圈
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% s/ p; I- J5 b( }9 G起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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