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生脉补气茶
# w9 g2 V0 z9 ^4 V3 A4 S9 c Z 药材：党参3钱、龙眼肉1钱- n. g) `! o8 ~, r, t! R \( |
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 4 n% ~# _" s4 L, a2 `/ S
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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/ T' }$ |( d1 g9 k2 n, m 疏肝逍遥茶
- a4 E9 B) t! p- ?: @! d0 o 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 Y, M+ {9 Q6 {& j& i5 n. |
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! R5 b t" ?* i7 B$ _
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
6 K& _, l# e. ?/ a2 Z 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
0 U9 Q4 \+ D o3 x1 ?, B3 w3 A 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 k( e2 v! R! ]0 u
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
$ B! [) P6 Y* ~ T( Z1 |4 ]" H+ ^ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱* N0 b: D: O0 z4 [ Y% {+ L
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
/ ?. O9 b/ W* V; Q% C) q8 \ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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