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额头痘VS肝脏 8 H' b# Q5 u7 R% c; f
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ( @7 H& v4 P3 L5 y
长效建议：让肝脏按时工作 2 J5 @1 Y3 l7 x7 n" ?/ k' d
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 $ O6 D( j7 K" s
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - |1 A. m9 b+ U0 w: s
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, N- x/ \, s/ j! D( C8 `* H5 V鼻翼痘VS胃
/ R, x8 B' q6 N' G8 g2 ?当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 i% A/ I. p, A4 ?6 F长效建议：少食刺激性食品 2 ~8 x5 v. j4 r( H- Y; g* c" j; T
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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0 t% \5 L6 q7 c' X7 g唇周痘VS肠 - D1 r2 J. r7 s4 v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' s3 _: ]: ^! ^3 ^
长效建议：舒肠助排毒
% _7 @. s8 ]: \6 H! |服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / J1 g1 |$ M, l2 Z/ v4 A$ n) C
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3 \/ m6 A; e# s5 P印堂痘VS心脏
( p4 C0 [+ t1 e9 q8 t出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 1 l$ F; p. A6 B8 y1 u/ H: m& j- [9 c
长效建议：注意保护心脏 9 L/ m' e& F8 E* m
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 8 \/ X2 d0 X2 h x! t$ N
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发际痘VS毛孔
* J+ z1 N" D, A因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 O6 @0 f" l8 m
长效建议：清洁照顾边缘细节 0 d; Q5 ]# R, m3 Y. w! {; o ]* T% p
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ [+ j8 x) P: M4 K5 |7 u1 ]
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左脸颊痘VS血液循环
2 _, H3 w5 s5 M% z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 N1 r/ c. u) h5 S6 [" P
长效建议：加速血液循环 / N9 \! \) b: ]! G0 u. @/ a
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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4 ?& P3 K. Q* h- T* {右脸颊痘VS肺 , G3 G/ a9 U7 @: q) A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
9 \+ @/ N4 @- {3 J2 k1 Z) ?长效建议：禁食易敏食物 # s( h3 M: Z7 c6 o; c: I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 n$ a$ e8 l e- @
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; d- i, x9 }: X! r" R! K" n8 c太阳穴痘VS胆囊 2 x7 Z- L2 p" ]1 z) r, c
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 ~6 s) c- _6 b; t7 m2 K4 x长效建议：给胆囊减负
# n1 t8 c; p7 e f! N每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
# S: o: q2 G& ~1 f3 b- y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
% _: A% ~5 F' X0 X' w' S长效建议：促使肝胆排毒
# ?+ v# B& P3 v) f不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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