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1.西红柿 ; H3 P. l8 X0 m! M& N: J
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 : E T* q7 ~. ^# J+ k
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 3 \+ O* n% ]$ ?/ [
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2.柿子 ; x0 O3 v% O. D) [% g# b
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 M% n, m& _; `1 ]8 o3 B: M F
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3.香蕉 " T& O* h S3 ]0 B H/ H/ G
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 ) Z" ^6 q. S' c
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4.桔子 - o* S) [4 M {
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 ( Q& w7 v7 f. ]3 r- L8 S0 ^0 r
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5.黑枣 8 e$ m* I3 j7 z3 {$ k$ k
% Z9 k+ j7 w; @9 ~, c" `: [4 a 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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! I3 B$ x3 i( U$ B: U 6.鲜荔枝
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, G2 Q& w+ N/ G0 {! u! g( @ 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ' ~3 Z9 ^! X# e/ `) B9 g# i$ C
+ @' O% x4 B. {2 @ B$ ?9 z 7.山楂
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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0 `, o7 N# X ^2 t1 @ 8.菠萝 9 W, t. i! o3 Q) O: m8 ]6 b8 O
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42