杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 256246|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ; t% I- D# O# j0 r) u6 x

3 \$ O' _. }! v8 m. ~" v8 d+ P / W2 ?7 o* X# h1 u- q3 E. z" C

( b+ }. T% n4 x, E2 ?# G
; s0 ]) x+ g* U0 E  B& S8 i+ H7 n# D2 n$ `* c

3 w: m# y! K% q, P2 c # H0 N6 D1 S+ Q9 F3 t% h" n. O, ^! O3 [

. s* a) M2 p& j8 ^+ d 4 J6 m7 j" H- B2 O! Z% F: J/ H# ~
3 v6 }6 L8 _' ~, m& I8 X% y

) {/ {: ~$ [3 b4 J+ Q9 P3 x
1 S# H. _- Z) i' ^# `  z! B
' ~3 y4 {: v. D# y1 a, I: r  { + d- j1 U1 s/ T, f

3 n+ ~4 [" F* S& Y/ z; `8 E$ ]: q
( z8 C/ A4 H3 r
6 w1 Z! z8 B, Y; S: {& r 8 ]3 ]: m: O9 X5 c
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-22 14:59 , Processed in 0.058930 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表