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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
2 [8 f6 F& [, |4 y. S0 S) s/ ], S1．禁忌 % a( q, J$ X- J% G, G
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) `6 N. \* C: b(2)女子不能接触擂台。
" f! ^8 m6 i. m* l(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: c6 L9 @- a7 m! m( q! v2．计分 1 ?0 {5 T' l! q8 i) h
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , W6 M1 W- e" p6 [1 E% e4 z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% j# ^" y0 J) i2 Y+ ?: ?' Y4 B: w(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " q. s8 D! `6 Z/ ^% V/ x5 Y( Q* d
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% w8 j' R1 ~4 U9 n(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 B( K' z% ^4 {7 m& j( F(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 m d4 V0 A! ^+ n) R+ F
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 O1 f C; `+ ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 }* Z# s" N8 m/ w" ]
3．犯规 " h Y6 N; {5 d1 ]
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % s! y+ j% u5 X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( A; I: G9 K9 _(2)插对方的眼部。
8 O/ `9 I% ^+ n6 x(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ \9 Q# b* l4 ](4)攻击下阴。
' i3 B Y& O- b& `9 E, m1 P(5)锁对方颈部。
8 G O% ^: }+ E8 J" T5 q% K八、赛场工作人员 : I) e& b8 j4 q$ y
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + V5 [& `' u# r0 n, c8 b
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' J9 n! w1 P7 `, ?3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 [! H3 g- F6 D6 q1 F ~
古泰拳的基本拳法与招式 ; y" b& l9 W7 D4 H$ I! H' `! i
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 6 H O6 T' w( Y4 J) t( e; {5 w
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' L* W! z! N& }; l
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 ?* F8 V/ ]" N4 ]1 b
t; q5 i& n T& w0 }6 W: N(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # h' [" O' n7 o
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 Q7 ^5 [! A9 C3 U" Q2 w: T(3)按耳 提留护面侧 4 @: P8 B; }" d+ P7 M0 m
(4)拦格 手自外内拨 / a4 Z# u$ f4 v B0 L' ?
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 M+ K0 X5 d- p/ @. ?
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 k. w' C6 ~4 \" h( @6 ?(7)戴冠 曲臂上提时前冲
{' S8 _ _1 H" G(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . O! K$ i* Y# _2 L7 V: v# S
(9)踢臀 侧举足后弹势
! o0 A8 [. B/ D0 a(10)耍膝 双膝连上提 8 V5 n5 t( C/ P8 q" w$ [1 R( i& U
(11)献莲 俯首前触势 2 `. ^2 w5 ]5 c" X. V
(12)回踢 回族后摆腿 : @( `8 G& ~1 A) K
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
8 P8 G- I- |" m3 C7 \泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 A1 ~- E, c0 a3 T# b三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 a+ g- h3 ~8 S; J% v[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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) s* S5 w; }9 m; y+ [* ^ Shttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + t' C5 K6 J" V3 b. m9 F% q5 I" y3 j
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
9 W2 f8 |( ?- k[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 d6 [ M' i8 g# m4 ^; C& {
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * g- V6 N& ` n Z- h5 }
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# e# h6 p; v9 Q" V( } 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 w/ K M7 T* a7 {( A
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ o. S& O+ b7 v相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! X8 E! o+ t9 @: R! g9 d
头两式：前抵、侧抵。 % p6 d; N+ ?# s f, l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! k5 r5 p" {( N0 M脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * p- p$ B3 n& p! t* f1 i! \& v
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , n0 A$ i7 F6 R% k( T/ @6 f! s
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 H- v* O$ i; L
有关的基本技击术语，有以下口诀： ! d. a/ ]1 H2 d
并(相对) 合(进) 取(执)
2 g- `- ]( b; N藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 g [' d" Y; ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
; M5 w- \( v2 I% N+ Y3 J! l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * S" m* \7 i/ P5 h/ o+ Y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
* b, Q$ H8 I0 {; i拆(解) 避(闪) 答(还) 3 ^! D+ @' ? d8 n* @( |- x
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 x9 C' A$ n! f$ ^* D
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ \" h9 u0 B* k! e" H7 C" h" B母 招 6 ~. \2 g: e" S. @& P( e# A
曲折步形 外围招架
, D2 S- Y" N! U( ]6 c4 r飞鸟投林 内围招架 ! j2 h$ H8 b P: c- E5 k/ d% B, p
依诺挺剑 内围肘
& d# L: V8 f# E- {# ]爪哇标枪 外围肘 / J* ~& l$ j4 o
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - ^( H! Y# I& j7 ]
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 n8 N3 j& J, l1 r7 P7 \
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . J. G. p* g& F& g. {1 ^+ p. R
击木楔 肘击对踢
2 N' L8 s& N) Z1 \# Q鳄鱼摆尾 腿踢对拳
c) T+ _0 a0 [- Q7 a断象拔 肘砸腿股
2 I+ x7 ]9 h1 w* w* T神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 ~. T; K* b' P9 B% E& k$ L
天王转化 蹬脚对踢
) P/ }( y0 d; q减火焰 格拳反击 * S: o4 r0 r0 ~
魔王博猴 踢撞对拳 1 p- V/ ^1 t' S5 {2 \4 [0 G8 k/ y; g
折象脊 拽顶撞膝 0 J2 z; @; c6 g* N5 g4 O1 p& }: W+ _$ C
子 招
7 j" f) W) Q1 \+ x! k1 s4 z神象奋齿 挤身冲颌 8 W9 x, ^1 A; a7 j _" z
抹面腿 格拳直踢面 ' h, O: l: X/ B- A( W
鬼王搂美 卸拳拿摔
6 W" M: j l( ^! ?+ Q天神射箭 封肘冲颌
# c; E0 E% v. O折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 D# g3 \/ R& O9 f8 a! X; m! J狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 _2 Q, M' f8 G7 u* e, `( r
野鹿回头 后蹬追踢
( M( H+ Z+ m# K6 z神猴献宝 内卸冲颌
) N7 n E) K }3 i- J* D _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 T: m, [8 L7 i& y* N; u! M山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( a8 {. b! ]5 h+ _4 F# _1 g+ M越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; g0 `7 C' O+ K- c
漫歌擎柱 避踢蹬后足 - N( Y6 Y4 P" Y! u, l9 o
扎花环 内闪肘刺胸 ) U/ q/ J8 V) U/ m/ X$ Y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 y. t+ n6 b/ }斩葫芦 内闪肘劈面
C( G" o! V3 g$ U8 m; d 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' g. D1 l+ g( y4 Y! l5 ^3 M& s隐士投湖 飞身头触 + r0 k$ M5 D5 ~4 o4 v) X
麻雀取水 上击拳法
/ b, v G% k) L. J7 v7 p天王掷轮 转身鞭锤 ; Y. g& g, R8 O% y& i7 B7 v; D
鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 Z3 m2 u2 `2 a# k* b
鳄鱼戏尾 三合踢法 * c k, l. Q8 S: ~9 B
牡鹿耀角 双飞踢腿
& z9 i. R, s& ~- M6 V+ B' h% G0 w蛇驱壁虎 连环撞踢 ! G) v5 b" W2 x3 _( G
雀女戏水 挟劲后抽踢
& W4 [6 |. d. ^ R% {7 s天神制军 冲身蹬腿
0 \" m/ y5 a6 X4 O }; [, o天帝过海 飞身高踢
# ~5 p& z# _% X$ Y栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, ~; Q ?/ y' E( a1 q. x P战象交齿 双肘下砸
5 C5 k P( `9 x- Q$ a转战龙门 后抽肘法 0 y, w2 r4 A0 Y6 M1 O
波涛拍岸 转身肘撞 ' Z I, p& Z# L) t7 s3 Y5 f
流星冲霄 飞身冲扑 5 {5 Y& U- E, P" E: T' Q
神猴腾空 飞身膝撞
A5 }/ `; _1 i8 C天神搏象 低身环膝
. l2 d$ D# @3 i( d仙妃坐坛 飞身臀撞 1 k A7 a3 @7 r/ x: p8 L
天神折箭 封肘拗臂
0 k4 k6 U0 ^# R4 k; j2 T) r鳄鱼张刺 回手肘法 : i; }) I# t) X8 S. W( ?
天神入林 踏膝腾身膝撞
% a; D# Z B/ T* D( Q q- G/ D/ U神猴掷妖 执腿摔法 5 R, ?( o% B: ^- e( _/ J
坐折凶憎 低身破马
8 q+ g: l) F/ t `7 g武将回枪 执脚侧踹面
; G' R$ r, q! k$ _6 U" ]$ k2 u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( S; K( T% S9 _+ r& a
古泰拳功法 2 p% f9 j( N, K5 @9 V7 C9 \! v
望日功
3 w" ?7 `4 b4 h) L: E( O9 g& z古代泰拳功法的首项是望日功。
; I U8 z/ c0 P Y* C. _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 y1 w/ ^% I( G" J$ D长跑功 5 w7 a9 ^( y- d. l1 M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
R- p- {( o* D5 z- v! ^% I担水功
, x/ S$ U% _- h V& j将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . |4 j# _4 @* W; g
早浴 $ ^# G7 p4 A1 c. g2 U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 n j, f5 h! O3 j7 P( z) t; X其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- \; h+ ~+ N9 g$ Z8 S# ^; \4 P N. u
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; Q' ]- y7 T4 ~, H; g3 R, [/ I. V
8 e) a% N3 G* e3 N7 ~精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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