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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( b: c _* g, B4 e5 @+ t, y1．禁忌
9 v- L" O5 p( P, T h4 \(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 B3 v% W7 u- t6 P: i(2)女子不能接触擂台。
/ m! S/ ~7 C- B1 ~(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 R- y( |( r5 z% ~) g+ F2．计分
2 V$ a- _+ ~5 N: [5 D: p# J, B! v4 |(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. j8 g( ]) f! ? _. W+ q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 {' @/ F0 i( r! z(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 S- @3 O- \/ Z$ T' v( f/ ~- g* I" ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 O1 f% v r" t1 f# t* J* h& T: @, _
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 e5 Y+ S1 u) u- T% O8 u5 P2 K" R4 L
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% ]5 y! n2 F4 T9 Y9 e(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 r* m0 ~+ B j(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , |% a( b( L [
3．犯规 ! K# O& f. T, `& N% @+ c. m2 c
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ ^; S$ @+ p; |6 ]
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' z5 E! Z: i- J% s; P(2)插对方的眼部。 + g* d1 g$ Y, t& t" u
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 K8 R- h S4 B. a6 G2 w
(4)攻击下阴。 . H( s! z! Q8 {3 @( z: x# {2 c
(5)锁对方颈部。 9 h' q+ C% `7 H# L
八、赛场工作人员 ! h/ N8 `, ~5 L- f9 ?* I5 `7 L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
`4 h! z# ?. V9 e* `* [( U2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& G( I7 V7 z8 r: Q: Y5 ]( x5 L3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + h; {; b) X& a0 N
古泰拳的基本拳法与招式
; N4 c, G% G# U+ U9 v: W% a W古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 q- S* I' B- s0 a, Z/ H" M最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 r6 R2 F; z* z! u6 R古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - J" C+ L1 P9 f7 B
- h; B+ ?' A, N J(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& i/ B3 E) ^0 ~* n( T. O(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 h7 L p( w, P& j! W: g(3)按耳 提留护面侧
1 {& z0 D+ ]2 L(4)拦格 手自外内拨
+ d% {3 _9 K( r2 n4 g(5)斜挡 抬拳斜上格 : e( V$ m/ e8 k4 J7 E. U1 d
(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ b P1 p9 b. C u3 _(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! g& G/ _. x+ L1 V
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / c) Q9 p+ }* N6 K
(9)踢臀 侧举足后弹势
: J9 L$ J( Y3 R: v(10)耍膝 双膝连上提 5 l2 w& ^7 N" s# f7 A
(11)献莲 俯首前触势
$ }! h& z# R; k, E/ S(12)回踢 回族后摆腿
: `$ ~9 @$ W" x8 J" p; \ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 o) x! d7 Z! i' a2 O! [6 I( G泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & m$ |4 o* |3 k. _' @: {
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & j! n) a& B3 l5 \7 ^' t
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / a& U+ R) x* Y
5 ~9 Q% v8 N, u' U& D
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) y. N4 K' o2 T8 ?, d7 Q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 B X6 U. V2 c[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 5 Q" j j6 x7 ~5 ?$ ?7 b
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 p8 g3 Q1 s' S* a0 \
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + R. [0 Y/ r8 e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 |$ h+ r7 C! {2 \4 L9 R4 z
$ h1 S* ~9 i2 V: P) L* ]前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 s5 F0 q1 P) M7 L3 K
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: c+ K3 U6 o! w/ `2 n5 S2 b: x1 q头两式：前抵、侧抵。 : s8 H( ~8 m' u7 f; [1 l" j4 W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 g) }. G' @ j脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 j% {0 Y- b, Z. ^0 g# S: _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, \9 G# O0 Y5 B0 M8 x2 _ w" B膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % d5 I8 a6 O5 I3 K1 `2 T
有关的基本技击术语，有以下口诀： , o% K5 c3 [0 |+ Q) D
并(相对) 合(进) 取(执) 7 h* o" ?: ~/ }# @3 \/ J
藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 n. F2 r, j5 E) n; m
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! Z5 G" _5 Y w* J- m# @$ p
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; _6 _8 L1 \4 P投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 N8 H; k+ j: M拆(解) 避(闪) 答(还)
/ X( Z2 P) c. p1 c 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - u1 | Q9 {1 Q6 x) O
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " V3 ^$ [2 b1 l* G
母 招
& B: s+ @ G8 A( E6 [/ H F+ q+ }5 d曲折步形 外围招架
; w3 h- ]. B9 l7 \飞鸟投林 内围招架 : C' d" E+ x9 y; `8 x
依诺挺剑 内围肘
% f" g* l- b. w, W爪哇标枪 外围肘
- m3 r2 Y% w2 S ~! S8 i# [8 \1 D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' t: z% l9 H* @ V9 D& V& l7 e
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' `8 c" x$ Y5 N. O' `' y
蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 a7 @& s4 t. f- |( x0 J
击木楔 肘击对踢 4 c& b9 C9 f6 E, g
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
2 r( [( X- P4 c3 K# S! w" m( G! f断象拔 肘砸腿股 6 b d t0 y6 p8 o
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - _* n: h/ V5 b% i* [
天王转化 蹬脚对踢 . d( S% T- T3 ~
减火焰 格拳反击
4 i$ B {' ?9 ~, W ?* f: R魔王博猴 踢撞对拳
# U, ?4 M* \% X9 }( w% U- A折象脊 拽顶撞膝 + r+ J9 U1 p" v
子 招 6 b: c8 \. d% `4 U. S' L# \' t }! _
神象奋齿 挤身冲颌 , L6 K. z f4 u. G: G
抹面腿 格拳直踢面 / C3 r6 f" c7 _( {" R/ S6 C7 i
鬼王搂美 卸拳拿摔
) ~; d7 s" h1 q* V8 Z# @, u2 [天神射箭 封肘冲颌
2 c+ G l- W! O$ q折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 ^9 v/ ~/ b8 }6 ?# d( D
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& }1 X6 e. p, y* _1 ?野鹿回头 后蹬追踢 & `! z/ b, {: W2 c+ A$ J" x- E5 M7 _9 ?
神猴献宝 内卸冲颌 6 q h7 `8 D. q& j9 D$ k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! d6 f% R" m) j- S4 o' ?+ e% N山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 K$ V3 J5 ^4 K* W m" b越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / k3 v) k3 \* B. f3 D; g% J
漫歌擎柱 避踢蹬后足
) X0 A5 j! R: U4 ^& I, l" C扎花环 内闪肘刺胸 : ~" h; q5 s0 K- H4 ?; ^ G ^; n) s, B
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " p# l6 C( H& w$ k0 e) M
斩葫芦 内闪肘劈面
2 V# a# H# y4 B7 e9 q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 O) _, Y" x4 p" ?- p4 v
隐士投湖 飞身头触
. m0 H) A2 I" C麻雀取水 上击拳法 / P( E' B& D" v/ l6 B) r8 A
天王掷轮 转身鞭锤
5 L" P+ j8 G( U* [5 O/ M鳄鱼摆尾 反身后蹬 , m* L' ]) S* t
鳄鱼戏尾 三合踢法 " r/ A) [1 s; b9 i: {
牡鹿耀角 双飞踢腿
Y4 K3 V$ Z% |9 h蛇驱壁虎 连环撞踢
$ B Y/ v7 T8 c7 B8 q9 [ i, k' i雀女戏水 挟劲后抽踢 ) F0 Z- Z" w( U1 I; h
天神制军 冲身蹬腿
- B4 z" f* G+ t& Y天帝过海 飞身高踢
( w5 L, C, }- M. H栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . X; V9 E+ d2 y `# U# ?8 x, i
战象交齿 双肘下砸 / b( k7 m8 M5 ]# b5 V
转战龙门 后抽肘法 . t9 e4 \; B; l' z
波涛拍岸 转身肘撞
# \9 k& S2 T9 t9 o( R4 U流星冲霄 飞身冲扑 ! ?8 ?6 |1 l! y5 w. L
神猴腾空 飞身膝撞
" d- L+ H! F n. m4 i5 d天神搏象 低身环膝
8 S# c1 B" [8 {5 S7 h. x! \5 E$ @仙妃坐坛 飞身臀撞
& ^; w6 O% X# O5 E9 h q天神折箭 封肘拗臂
0 L" W( L' T) ]$ @4 s' K鳄鱼张刺 回手肘法
- ], O# _& l, X& H. i, B天神入林 踏膝腾身膝撞
: c9 u. O N' v. P" B! Y神猴掷妖 执腿摔法 ' z* Q9 x9 H# W2 a
坐折凶憎 低身破马
1 ]/ E+ o* h( ` V1 j) ^武将回枪 执脚侧踹面 1 d+ i9 l- N! a7 {
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) \) [, z7 W7 k5 @$ h# B- o古泰拳功法 0 i4 b2 I/ n6 J" i
望日功
8 g2 s, F8 A- L9 `3 J# X古代泰拳功法的首项是望日功。
, f" |- F* @/ z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 $ B& e1 T2 l' ]* \8 p' |9 k3 N3 ~) B
长跑功
) V' m# E8 U2 O) K7 Y在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" E1 L! b7 Y _3 k1 ~* V担水功 1 }5 }' n* z, h" F: C* {! C; H) v6 U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * P1 c0 k9 `( F5 x4 H1 p
早浴
& X1 w) P4 _+ f, T6 }) p其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" c/ t" }2 j) Q2 V- R0 @' _7 J其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! n3 T3 j9 s. W% e* v0 i# l6 C$ A0 t
! a. V$ r" _; _" S+ q3 Y- S# ]: Z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( X }8 L. a1 N- P& O
& Y& M' G+ B0 h. m) I7 A0 a
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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