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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , q4 b1 O: r1 c
1．禁忌
6 j& a& x: L& [(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 b9 }& h: A: i5 r: e4 W6 v$ t(2)女子不能接触擂台。 # _8 J1 p0 ^: b/ _
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' C1 W- j% V$ U) K G5 Q6 T" ~8 f) P2．计分 + v$ U+ b: B) V O8 i5 P7 _+ d
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' v, u* \; Y. m7 B/ a
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 N3 u: N2 u" X3 |8 [: b, u
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 | X0 W" E- @8 h% @; t
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' y( k& @ Y5 ?7 [3 T8 X0 y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 % Q& Z" X2 D7 i# C# W0 s3 i3 p: ^4 o% d# [
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ T' ^4 ^7 P5 l' e f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / D7 K3 j6 e8 i2 M4 w/ B1 S
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: G; {/ N& L @( M, t5 C2 C3．犯规
, d% _! Q5 Y5 L+ _7 K. u; D凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 x$ n1 L$ F: x4 j: w) `$ X(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ z6 T# V2 u6 d5 a% ~. Q' w(2)插对方的眼部。
% u, c1 }2 L" C: u! M/ _' P5 V(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . D: h6 j; C; S( e x
(4)攻击下阴。 8 y. \9 G9 ]) u
(5)锁对方颈部。
$ J; K D7 [$ z八、赛场工作人员
" x1 ]* t& `. v, d4 H/ |! m$ }# w) Z7 \1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# [8 q3 E: Y$ f8 B2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 e8 P1 h4 w2 f3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 i, N/ H p* D; t, y1 t1 c3 l古泰拳的基本拳法与招式 m# _7 T! A3 q7 Q' b, p- d
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 6 ?8 R( s0 N0 ^5 H- _
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 I* H T T6 E# |' }8 J古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
% A3 A+ |; Z8 J" f ) {' [% O, t( S& E" j
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 P+ ~% m) [& F9 p/ k(2)抡拳 拳成先后交换上落势
# G7 ?# S i0 N" Y5 ^(3)按耳 提留护面侧
" \8 u# F6 `8 i(4)拦格 手自外内拨
8 e+ a8 d/ t$ X5 N2 x/ m9 u& a(5)斜挡 抬拳斜上格 , T* S, V% O) ?) {* m( x7 v/ e
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' f7 v. C/ k2 ^8 a/ g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! Q9 C1 [5 |9 l(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 [# i" |, e; V4 B
(9)踢臀 侧举足后弹势
! j/ Y) @% t3 D/ n3 X(10)耍膝 双膝连上提 / F. ?. S3 [/ W6 c2 T
(11)献莲 俯首前触势
* \- X" i3 M) V1 m! ?/ u9 `# a& |(12)回踢 回族后摆腿 ; |- y. D. Y: B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 D9 o. E' m6 c: b* N& j9 g泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 0 N+ i% F6 N- s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * T. c& y* h# C1 g! R; ~0 `1 S
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; C/ {' d. N) {) M, i M
* a/ }8 B. r+ U4 _. N/ |3 z0 p& U
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. C( ]9 E; \4 E N& s0 I2 G[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ @' r' H9 M S7 N# U8 e
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . [5 v- l& ^1 t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& v: w; Q2 F/ H) F" a易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # ~4 D: g5 g& W$ }: C$ M1 H0 d
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
7 i4 \) u y% H5 N L9 s, B 4 J1 Z0 x6 Q; ?. `$ e9 e
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! [7 Z! t, G1 ?) k相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . ?+ B: Z E' l
头两式：前抵、侧抵。 % j' ]- ?. n( \; k8 X
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ e+ x% F; P$ a e脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / v! y; a' h: Y9 U9 b+ g7 H
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . k6 P, l: S3 _& y- w
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
I3 H! k" V' u有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 W& H8 k% G( H
并(相对) 合(进) 取(执) ( Z# T& h! x3 J3 t9 [6 [1 ]
藏(断) 佛(拨) 切(入) ; B* m$ B2 P! z# F( F( [' E
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 R( H! E) K& x( J( m拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 f. p3 u) W8 h7 \: k) l+ L
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- d Z% `. l! ]6 H. F. m+ [拆(解) 避(闪) 答(还) 5 ?: p' F# j% o2 b8 @1 d* t% o
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 S" V6 e8 G1 a# R% m5 J3 s& |+ o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " X x* G( F% y3 |- {# B
母 招
7 [9 K6 h. V1 c- f6 m曲折步形 外围招架 ( H$ D: D- s& w, A# Z
飞鸟投林 内围招架 - V" L# [% c& x. `, g$ M
依诺挺剑 内围肘
U- z4 C5 S1 N! F3 o# w爪哇标枪 外围肘 & v" {& c3 Q/ m8 e" N
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! u5 Q( W0 U' t+ S3 I
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 k8 ?' V3 \9 f- Q1 ?+ ^蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 O, S# z+ [1 |7 \击木楔 肘击对踢
1 L' x& l0 w) |' ~: c4 e鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ y" ?( h" g4 ~& Z1 W/ J' s5 G- {
断象拔 肘砸腿股
: d4 o5 Z, I0 Z6 h神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, x. ^( q3 d- u! ?2 {天王转化 蹬脚对踢
: b8 A3 F" M0 s* c! Z0 i H减火焰 格拳反击 9 m! D3 l. p) x0 f2 L9 ^$ Z# B$ u
魔王博猴 踢撞对拳
$ e0 ]4 w9 P# T2 i/ |% U) m折象脊 拽顶撞膝 , n" k; ?; T. V+ }( K& f
子 招
H6 l9 A: p$ i/ @8 P; Y" g' T5 \神象奋齿 挤身冲颌
7 F( e2 r% P2 L8 P% G抹面腿 格拳直踢面
' U V. v3 T3 _- Y鬼王搂美 卸拳拿摔 % O/ N; |8 c/ M7 z
天神射箭 封肘冲颌 1 n# a4 u7 _+ h) M: q
折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 f8 `2 ]( Z1 u' l Y0 y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( G, b( S( f* i. g
野鹿回头 后蹬追踢
: B1 y" ]0 ] i( x; v2 ~神猴献宝 内卸冲颌 , @0 _3 {+ g, k8 A5 ^4 |- |+ y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 |" P0 r$ D4 M& a1 n- R$ W山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 \8 B, P) Y1 H5 e3 ?3 G越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! c! z- K2 ]6 Y$ ?
漫歌擎柱 避踢蹬后足
* ^: }0 O/ |7 \ Q |# A扎花环 内闪肘刺胸 6 Q/ k1 w) T0 m
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 v) L' F# P& |, `
斩葫芦 内闪肘劈面 ; z/ `4 O/ G6 I# z3 ?
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( s) \" |. {# O" V0 ]0 D' Q隐士投湖 飞身头触
) |+ \% j) C* d0 \! x麻雀取水 上击拳法
( w/ w/ W6 X6 o. \/ A' k$ K天王掷轮 转身鞭锤 ! G2 V$ Y8 n, C
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ' c/ s5 Q+ D/ d- d0 ]
鳄鱼戏尾 三合踢法
" O7 B7 U! A' O/ M8 d. k牡鹿耀角 双飞踢腿 $ q* W8 G9 w( L" P: K& u
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 S" S e; v' F' v+ o, [+ ?, J雀女戏水 挟劲后抽踢
+ }. s. B5 N g3 P! v- _% D天神制军 冲身蹬腿
8 b4 W+ O5 s* R6 M9 S& Y0 S4 l天帝过海 飞身高踢
1 {0 m( w! Z+ t! ]- i栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # K# L0 E' d6 G/ K8 b9 R8 v2 t, A
战象交齿 双肘下砸
' z8 }; z) _' Q$ M转战龙门 后抽肘法
" s7 i h8 n! r, Z8 |. N波涛拍岸 转身肘撞
! s7 o5 u! W% h( q: W+ z流星冲霄 飞身冲扑
, }8 ^/ Q+ P( r/ ?神猴腾空 飞身膝撞
8 h2 c" v9 c- E6 F7 t+ a4 L8 k; y天神搏象 低身环膝 ' d" x( t9 f0 t, }
仙妃坐坛 飞身臀撞 1 X7 h3 ~5 Z1 R& Z
天神折箭 封肘拗臂
7 u5 U' @) W& O, o7 q: Y鳄鱼张刺 回手肘法 " |* h& W9 L: R& e' } v
天神入林 踏膝腾身膝撞 / ~" @2 s) J0 k a
神猴掷妖 执腿摔法 v6 i) G1 U8 w. y
坐折凶憎 低身破马 0 N0 u. C$ L- _: q! G, I
武将回枪 执脚侧踹面
% U% m( V) U8 f" x% m5 M! z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 }. Q0 Y- ]4 B- F% d1 U; \
古泰拳功法 2 I1 u( l1 l; @4 N& a2 p
望日功
! B$ M- E) d) m" o古代泰拳功法的首项是望日功。 0 U3 ~- N* G+ I D+ I
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! R9 W* @& M: w2 O# A* ?长跑功 8 m+ I5 l7 }; X* s5 m' L0 m7 c* e
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ `* h1 j8 I9 e( U. e担水功
" l! ? j, A- j) D0 _3 W将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 @1 J1 H; F H5 \ V. b$ W早浴 3 B5 V8 V. w' T
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + j' A, U) }4 B3 Z' M' k- W& |
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : U! j- U2 y1 Q; }. `$ p
9 d! m) c, D: V
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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