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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 - G) J+ K; l9 \  z% J2 m
1.买来青鱼,切成鱼片。 : f$ i9 _* M1 k* _3 ]" W
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
  W- j( c9 G0 @1 F3 ]/ ]3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 : T' D( @( D$ X0 g# ?
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 7 s* A0 J. X4 A5 l& q9 L
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
2 n3 w' n) m2 X6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  W' w' t3 T: \2 Q! O二、   D  a. p7 j! w6 q7 S
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) " Q% @2 D6 `% z: m' K
或Tilapia(罗非鱼) * B! C6 z4 N6 }; K
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 8 ~' s3 h. k; ~3 D3 S1 d3 g3 H
一条
6 L0 P2 \/ m% B& g配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ! w; B$ M0 c; K! O1 R
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
# l+ @0 y- A0 r3 s: |) z豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
  u6 M# H8 O% Y( @盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
1 \6 l+ Z) B! o  |+ D1 i另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " N- J, ]) _2 u5 F
做法:
* J; {8 Q3 s0 ^& X1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
  |/ I# U+ c# W( O! n9 X2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 l9 L7 A/ E2 l& E" ?
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ! k3 P4 I) ^3 E1 b
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 4 c# ^6 n! t8 F7 F3 H
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!0 s: h/ @& F, c- F
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
7 Q$ [; l9 @) u( }也挺好吃的
  X. Z6 J: A7 C4 O不过还是没有饭店做的好
# ^* c5 T- ?" H; k( l: }可能是片鱼的技术% I. v7 L) {1 T) B
以前好喜欢吃水煮鱼,  a8 t. E0 ~. n8 O
太香了5 t, E; [8 V' X" I0 V. i7 O6 s
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!9 X; E$ p0 n% ^, b) f$ \# j
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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