本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 q$ s, F' n# r1 k" B1 I* S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / P% K' O$ H$ J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 x/ m8 N6 m- X" z: j
制作方法 [原料/调料]
7 T8 p2 ^9 p t9 t m青木瓜 1个2 I9 Q9 z( f1 v k: j4 N
蕃茄中型 1个
2 y/ n; k$ n' u' ]& k/ g$ {辣椒 1-2根$ u8 ?2 C! d5 {4 i
虾米 2大匙
5 d8 T5 d; b# Z% S花生(烤过) 2大匙
; B& b3 C1 q% }% R3 z2 m( n1 q蒜头(带皮)4-5瓣
$ e5 H k9 h& [1 b4 Z* a长豆- }1 Q S/ t1 o) [% P5 X
视个人喜好添加
+ Q; X) R( a0 W鱼露 3大匙# _4 c! S1 @1 P1 \
糖 3大匙. O2 o. U( m: a; H$ d4 ]! F% @
柠檬汁 2大匙
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4 N+ E# ]" e$ D1 S N8 K[制作流程] & v3 h0 \* ]% a6 w
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; h4 u8 g, q; ^% O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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