本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 n3 a5 U2 V" i5 O( z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! n* r4 p6 ]2 u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% @! i& U' I8 V* }' [6 [青木瓜 1个
w+ o' {7 ^; n0 I蕃茄中型 1个
3 V+ G4 S7 ]1 ~1 I% M辣椒 1-2根- p4 b( [5 g6 I8 I; P5 S
虾米 2大匙
# `# c4 n3 T6 D" h- W; r花生(烤过) 2大匙
' E' g! C! W+ u# f蒜头(带皮)4-5瓣
T9 f0 d5 e, T" w1 o, j, D& E0 Q长豆
; v B- K' f9 ~* P6 j- s" C视个人喜好添加
3 Q* b/ O. d0 e6 S6 K- Y2 g0 P鱼露 3大匙7 f/ ?5 v8 n3 M, d8 I2 p$ p
糖 3大匙. o, w& M( m/ K7 w4 F& n, @
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] * c7 x6 P! Z6 H3 K2 Y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 y7 D" C* R1 N( u
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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