本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 J& ^5 o H& X- ~) s2 t" D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! ~. l- v4 b- _' p4 C7 R青木瓜 1个
; r3 G1 {7 z: P( _7 `蕃茄中型 1个: K8 I6 Y: _% g+ X- j, ]* z; _. s
辣椒 1-2根+ h3 {# N7 ^# H% z- J% s
虾米 2大匙: m" ~# r. X) k5 a! p6 L
花生(烤过) 2大匙+ f2 T' r) @- @ C8 ~% o# T
蒜头(带皮)4-5瓣
5 @1 j) L; P; h2 V$ R长豆! {( w* r1 `! z( x
视个人喜好添加* ^! e- }$ ~1 }5 D: I. L( `
鱼露 3大匙4 c% G' S w+ R! X
糖 3大匙 \% q$ u4 w& Q; W
柠檬汁 2大匙
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5 E% d6 X7 P$ t1 `& T[制作流程] # l A7 T7 Q& @6 A
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# U: H) ?. O, `0 x& h(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 G' h- n- e) [2 p
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