美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
, k3 S: z( }5 x/ P: y3 `
7 ?. x9 H1 A1 Z. R0 _; b5 f黄芪红枣茶
  ?: j$ p# P3 B) e$ p0 p& v
% Q( l0 @) N6 ]& i; E材料：
" p8 r* I5 h/ t- P6 n* s
黄芪3—5片，红枣3粒。
. @4 N8 N# V/ ?0 o$ P$ z% Z/ P
) ]0 x) u4 [' V/ \3 t  ?- l5 F  q作法：
5 m, W! u$ S3 R$ y, }9 Q
: d" y( ?7 l" T! U/ K用滚水冲泡，待温热时饮用。

9 m9 a* r  G0 h2 `* E; |玉女补乳酥

9 V" N; P2 Y: U% L: Y5 v材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

8 W2 t* `$ ^$ Q( F  J' d( Z  B作法：

9 M- D" W  _6 K1 N' `" D1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
9 N3 y1 z9 J% d' _  v
, e' ]6 \% N* T& B2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
4 z. q* l& `9 j6 E( ~0 @
/ |# c. V4 i+ t( j7 m! _3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
: I2 i0 `$ t0 {
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}