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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力( b2 i4 q6 E0 ?1 v) K- o0 U" C
+ k" X" [* u; W运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。8 x% _' C. V" P
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。' c% R; b/ \: X
, Q6 E6 y! ?; g2.橙汁卸妆——深层洁肤, Q- w1 V4 n$ Z9 i
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。( P+ S: E6 Y: T# m ?* D
, H* a9 R% Y! B% x/ r特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。* c$ |1 ?& ~4 s
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3.橙籽面膜——紧致肌肤) w; h+ J4 R' Z, u& A1 I
$ X6 g# Q1 Z7 Y ?将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. _+ @; _2 X8 b* g
1 r# j( j- L- r. T' P7 _4.橙籽粉——治疗风湿% r+ B0 z2 a+ U; d4 X
4 q# x$ {& C+ m, ^" @- @将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。- b) L0 n" {0 r" J% s
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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/ O6 P( b) J7 m6.橙瓣眼膜——补充眼部水分- f$ e: F% p% r |% y
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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' D" A' f g! T+ t9 W/ w7.橙皮按摩——消除橘皮组织3 h A, J6 o2 ^* X' g" b9 _, X4 m
/ y; v- C% V5 W" f1 G7 _1 ?) X, ^橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。' O( D2 M& D3 m9 I" h& n' I( o. [
. K4 I5 ?! s' V( m8 {8.橙皮磨砂——去死皮8 R" I k# |0 j; j7 W
2 v. x/ e: ]& A. X' f用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。4 c! r, @2 J! {0 v
2 K9 q; [6 e$ r9 p5 U将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。4 M# w# v2 f0 u! o; j7 ~
( c. J4 `" [8 [1 h/ A# ]9 \! i9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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" M P" ~% P* ? b4 a7 c用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。; N$ O/ V/ O; c6 T
: L4 b( ~4 m7 i) Y9 }3 |7 z10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。+ O N6 }+ N# z0 s5 P$ |
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11.橙皮饮——软化血管& D; A! B7 D* v7 N5 b* N# w
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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6 w; T& F$ y k0 d% q ? H12.橙花蜜——止咳、催眠
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' K4 d* I( S3 a- A7 j取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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" z; i) H- R" p! J- M& r饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。) O5 V' c8 w4 I, k
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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" w, p( L) Y; P7 W; J+ x橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。0 p0 T4 }" p# Q) f K
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15.橙花精油香衣——增添芳香- ]$ [' u: P3 e
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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) h' L' E& g5 \2 F将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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