杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 43686|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
# g4 p- ^7 ]! O" ^7 M茶方:绿茶粉,薏仁各适量。0 x' ?# D$ O' [& ^5 M* \! |
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。7 `& F) t5 Z4 V8 N7 E$ T3 E
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。0 @1 [; c. j9 `* ~1 y, u5 a* Q
                                                                                                              (2)荷叶饮
; S4 T$ f& n- Q0 h茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
6 o6 s+ A5 h; l! _! B用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。# E* u9 z7 K8 J% J
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ h- t6 h' M. Z3 q5 i
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶
! x1 u( A! L  C8 \' B  a' m茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
  l+ Q# T4 b9 \/ n; A用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。% h* N, D% V, p) i$ y( ]- g
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
4 c3 H9 M0 ~( v# D                                                                                                             (4)乌发活力绿茶' D1 Z$ u9 O/ I2 C. M5 y9 o( Q
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。7 g/ p$ T& C+ _" [* f( Y
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。# Y/ }3 b, e) d
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
7 z5 j+ X2 J9 N7 \                                                                                                             (5)清新减重绿茶$ ^! ?5 w" c" r. E% n6 I, z
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。- A0 j" [$ e" r+ {& h
用法:有沸水冲泡即可饮用。3 s0 P" k# y1 S" M; v6 x6 {: B
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
, s) J5 O) h: k! Q: u, m6 S9 L% R
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西. W% B0 `7 O0 z
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-10 16:06 , Processed in 0.051368 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表