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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
0 @* i; @7 R: d8 I6 O0 J* b, h6 U& s9 G* E- c
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。7 [; `: _# v+ J' q$ M' c
6 h  K5 W( N( Y0 D! A# Q
5月15日。  k* @5 I8 B; U) L$ j# I4 n7 c
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)/ K1 e9 y7 p$ c8 r6 e
核桃面包(采蝶轩买的),( Z" u0 J3 Q2 n' ?# v
牛奶。
9 k: [) r7 j+ J% E( k

+ X* H% k- q. A7 O! B
4 |! d6 A) L# q$ w4 t- z3 p( k( H8 a7 v! h+ Y3 ~- Y

3 M- c+ ~6 r0 t7 y* T% K4 S8 I, |. I) ~' p
& I- ]4 {. S1 c4 N) A, |! g
7 I, O- B, Z" Y; H
7 p, V: _# C" P- v" A5 S/ c0 X
& K2 X6 T& q0 A2 M9 o
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
. o$ Q) X2 h* V6 W7 a! M) u2 m+ l7 Y( I- E8 t; J
5月16日早餐:: J7 }' M+ w0 D' }! y- q: l
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) G, |9 ]  n& D$ T: e$ h
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

% W4 ?9 S# ~7 ^3 }% [6 Q' d7 H3 r, ]
/ Q0 J7 s5 |6 v4 @3 k/ \& b' h5 ~: `! v  d
7 l2 `4 b, @- H/ u0 S$ b& y

" K, N! c1 v+ ^; \( M0 I
* X/ ^9 Q0 J+ G
$ k" X; r( n# X# b2 u# {# O# m5 M- x( Z1 b( d

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! b* }- N9 f8 q- Y. m: j

0 z/ J! {! i, R0 Q6 T2014年5月17日早餐
2 Q( I2 X+ Y/ r. K9 A: p1 v% [$ o% b3 I+ D* f; r% K
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
1 F% Y# U) S0 _: [2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
6 [5 E0 }) m2 n; U3 C3. 豆浆,现磨。。
2 o, Z5 V7 d9 `7 J8 s
/ O0 E4 \3 j+ h2 ?5 }* J: R# l
( ?9 z4 e6 d- O$ A; s
0 i* C% F; R7 D  i* N7 H: M5 L

  Y) w" H' t8 W8 |: N- |  ?8 A
, }7 Y# R* ^! v# j; O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
1 i) `8 c6 w* O4 t6 W' |; O2 U
* g% j9 j2 {0 f5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。! \4 L/ p4 j/ d6 ^/ y- M+ x! I; D
- O& R* Q" O( V9 n4 d8 }) t3 H0 ]& d
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
. G* i9 R1 E4 K玉米: 超市买的。
4 E) j8 J- l7 s( l2 a煎蛋。
/ a$ ~2 \. f7 a# v

( x8 Z4 M2 J  e" {) \! `# b
$ p7 }7 S, l# Z& P8 I( ]. i6 i/ ^8 f* y  Q: o; U( E
! r* H+ J4 I1 z% D; `
" s, d1 h4 P$ Q$ @4 L% R5 ?3 Z" `

0 h, _5 u% }: m; D2 w* F( c! N& X1 n' |$ m2 ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
# G" y+ D: R$ N6 O& G- |& T& L  E" l* i9 j$ d6 P) d2 p. y! [: D3 K
5月19日早餐- h; ~3 \; Q. y
) B0 H- n/ U% v5 Y
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。3 z3 M8 @/ p" j) O. m  R
鸡蛋( J. f4 I3 R4 L" `7 t
粽子:蛋糕店买的
: H2 m) X/ d: N3 F

. Q7 J; y) m- |4 a) n4 g) t0 J
2 W& e) F  ?# }! j& A+ K' [9 x3 G* {9 s1 H$ D  u

0 [0 @  B; o, W. j* J. J8 I$ D) q; ?" P6 n$ q6 X! o: P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
7 e" b8 u; A/ N2 z& r3 n
7 _9 `, M  o; P5月20日早晨记录) L, }7 R% Q" W0 u
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
$ z. Q8 T! f+ T
5 @5 z% f5 m/ c% q8 r+ j辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。6 R1 v& o/ y5 {6 I5 @' G3 B% H" p! q; ^9 E$ j
煎馒头:放盐水里沾一下" t+ y9 `: ~/ t3 o0 Z! C3 u
鸡蛋
5 l3 I$ @; P, x+ s
5 ~$ W: d0 H' |+ Y9 a5 v4 ^

7 [" l; M! ^4 P/ J) S; ], x
- R0 p  @. x2 r# ?' [2 r  ]! }  c8 m5 L' C# r8 W7 h4 j
2 p; e$ A7 V  g% z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
; _# y' ^6 B- S& t; a( N' }& Z! l9 U3 t% D+ n
5月21日早餐记录
  w0 W; T! R$ \
8 s8 g/ g3 p4 I+ `馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。. ?7 x: t4 W1 H3 X; ^6 U6 s: b% u7 O7 c
稀饭$ {, o) z5 B2 U, m& N
鸡蛋
# Q6 `) y' w5 F

& D; p+ a1 S$ Y: k; i孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
& S& m! n$ a& |3 V4 w

5 x2 R+ y6 l& a
+ l3 o$ ^% _9 m2 c; n/ H6 T. k+ r* l1 P7 L

! y/ O2 p( e! K7 t# [1 s6 I+ s; a1 X) i) j: R6 m

0 l, c! c2 e( `" B9 E- l8 `/ e# p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
* `, g, D' `0 s* r  @
0 b6 k/ E+ S* Z% }9 O% C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 # R5 w( i4 u4 V; v) V

  F9 `2 h1 k; l. ]1 G1 O1 Y3 t4 r) v1 o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 6 ]% c( c9 }  J" f# d6 H7 w+ q9 B

3 c8 `2 P/ y" E

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