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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
$ m+ M5 Y5 f3 E0 E
8 _  g3 M- b( [孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
. h5 M) z1 y) ]  D& `6 o  b  w
/ D+ v' R% |5 L, p9 T, P5月15日。' _; M0 p* _( h; R1 [
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
3 j; q7 T5 G3 d. T. N核桃面包(采蝶轩买的),5 V& p7 {  _2 H  n9 H
牛奶。

, T2 ~1 X, b. x2 h) d! x! V5 d5 B! B* N* R! |; r
+ ^/ ]" ^/ a; ^" i8 n6 I
- \! I) U4 e6 W  F- i1 N8 A+ c% G

, t+ n6 m# g5 T6 G( l3 j+ w7 @. [! x1 m* `5 @5 w

% {$ T5 e1 h8 p3 G% u
+ A' G0 S+ o2 w6 k/ D8 c
8 m1 V4 r$ N1 W8 |
5 E9 `9 c9 ^% ?1 T- w7 ~
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; O% I, {& ]/ G( C, o7 Y0 K
; o; q8 V" B% f5月16日早餐:
1 n1 ]3 c  X$ I& h/ N; G! l% a2 j热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ ~# {0 W, q* w# ]. b# S: @
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
5 @3 w0 ~6 g9 x6 h, z" [) l
+ L" ]0 i2 o. U8 f$ ?
0 c! ^% V, q1 T9 w7 D
. `( f6 O6 \# B4 U6 k

0 U9 S3 ~" w+ k# p! s9 G9 {* t, V7 S/ V% V% r0 B2 p$ F% [5 |8 a3 Y, O

; t! W! o5 B$ [" e+ s4 X5 a. p3 X) d6 R8 Z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 _: ]) a( i9 B- B# s: T. F' L$ Q) [+ s" |+ P
2014年5月17日早餐
# E8 }5 G2 W5 F  \# S) }1 p) v0 N, Q) d7 k( H
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. b6 S$ @8 k  n0 f8 w! K
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 W, ^; `' y- _$ O7 Z2 O5 |( c6 K
3. 豆浆,现磨。。
& d; F! ?: n9 \  w. S  C
3 m# q) m% S6 Y3 |
. y  d% y) O% N6 _" P3 `0 k0 `; a' ]
4 j6 Q2 G1 L! n; M, j) H/ h

# h- W# A" |. I- x8 u! H
" Q) b9 D# h; m3 V- X# ]

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
! C) |$ g7 W1 \/ c& k7 j, C& k, F* p. t3 h* C
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
) {7 s) C5 X% }3 W( s; W' p( j( F/ \1 N% `! y1 V
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
6 C2 |+ Y' C8 E# {7 [7 m+ E玉米: 超市买的。- i3 ~' G( a: q; k# D
煎蛋。

; \$ {+ ]5 k0 q& V5 Y6 g0 u# d1 b5 b; T# ]. `6 i

% r# o' N+ w6 O4 k  i0 N
) K; n# L9 O/ I% S4 g5 U2 R+ i$ v1 K- e, x9 c( |* \4 s. }; i& z
2 U% G- y" _. t, a6 n% ~4 s- r
; G, R* U4 i& E
7 M2 M/ L( ?: G7 |2 p9 ~6 X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 m  S4 ~0 l6 C( K+ |- K3 ]
/ r. e# |3 W# Q, f0 U
5月19日早餐( u" o: H/ S( I7 ~9 i

* X+ s: R' P8 Y( W/ v  I八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
8 Z  Y8 [( S$ Y  ~$ L鸡蛋- N2 @  x) e3 D- j9 _7 i! b9 u
粽子:蛋糕店买的
) }' X) L* p* L, p3 ?, i0 k( g

; X! P7 `* f% j' [! X- ~9 J0 o5 _  c5 D, P! T1 I  |, ]
& g; D( T' I7 H. I9 \2 ~" m" K

$ Y' P. ?) |. t( ~" ~4 I8 s) v1 K) L( a+ r1 I. K% l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
5 `$ N" }' g! \0 z
+ O  b2 j) w0 ^+ V9 h5月20日早晨记录
6 w2 q3 T, _# o) j) S3 s昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, b! N" n# v& p/ p
3 m# f) S. J8 D' m" d( D( ^' b2 v辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
6 c2 _4 S% s9 s) R煎馒头:放盐水里沾一下
4 d% h; T) [- u; y鸡蛋

2 W) y$ `6 R0 a$ _/ @8 `3 c& U" j0 X# j: J. V5 G5 i. X
1 }5 A  @* b+ n5 x2 V) L' o
5 {) |5 J+ l% S8 x

! H( q$ [) z. \$ Y8 X+ A1 b& R& u0 ^* C; g6 k1 c  Q2 g; i+ a

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 6 ~& C8 N  U. f8 ?1 j( u

/ U9 a+ e& k7 w1 X% k4 a, m( R- J7 e5月21日早餐记录
" U- y' d  Q' o7 S5 b' Q" _" g, X
- z. j% O# L: ~9 i# G' X  l6 K馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
1 N/ r; \5 g4 B0 a2 l稀饭
3 x" o: ]3 ]3 G" N鸡蛋

$ k" b1 [* Y. K  W- `
% o2 Y0 ~3 a' s$ H, ^  o9 U孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,: l: u$ N7 p6 `. G

- C( ?, w# f" ]# K: @1 V) K! h* L* b) A6 q
' [8 P; v, L% A% n

$ U) N( u5 g! l; L7 s
# Z9 l9 y1 {# ?. j: [2 O
* ?. g5 ?6 s- q# R+ ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
" E; ]% F& a; \* {4 i  L$ z% x6 C* E: W6 C. b- B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
, U' B$ V) ~/ }0 L$ n. |' r- D% a0 A+ w8 n+ \8 I$ i' A" i5 |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
" m/ G6 f! d8 M& R0 H; V" m
* z7 Y/ U/ B( [/ J

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