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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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, X8 o2 B; ^3 D* s2 z! M材料就是:2 A( X7 U- F" s, w* L
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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- \$ o) X1 d- ~" E/ d, k如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,% U' p7 g- Q, e- L* U
7 j: v4 K* C$ G9 k不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....$ q( ]; h2 E+ R* e8 j$ Z2 i. t
8 L7 f1 w5 I& `! F百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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