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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ i8 H3 k3 E" A  }3 j: ^+ E: i

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: j1 `2 Z9 c! \; X9 t; r
0 l* x6 x) w1 k9 T4 K7 D      一、 外因造成的斑点:) V+ o% q0 x8 S2 \- @
8 P4 ^( R+ L% ]
  外因指紫外线或外伤等。
) ^$ l. `! n6 ]/ A  晒斑--
1 O" [" L& }3 f0 Q0 e1 y* u  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; |: e0 [& i/ u" U3 v

; j9 t$ U2 @5 `( |+ e8 y. ~2 z$ P祛斑对策:& c( b6 W) _0 U' C6 ?. w

2 p( E1 [# Z4 i/ o2 ?+ M内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: F( C3 o- w- N# K* [# j+ W- l维生素C
1 F) v* y/ _0 L! e维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 b( m5 E: k3 P4 C7 t( c1 V- U
维生素E
; B' S, T* `+ P& ~1 y2 {维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 R  f$ _# w! n% x  U! q
防晒
8 Q& x/ o: W! G8 P$ ?- b5 G全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
4 `. }1 _1 B8 }
4 c. s$ W1 e6 T二、内因造成的面部斑点:: z( a8 x: i. C6 h: B
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
) t, A' I  D/ \  雀斑--! |- z1 l' f! Y4 w( g# K
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
# i/ W5 E+ Z, Z# ^$ g& q* i1 Q  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 o: O5 o: e4 r  M% p, h8 M  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" x8 l' v/ R3 A* m) {" j  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
. e" e( H( e  d" q  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
+ @3 q1 K- A! T8 i" d3 u  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" H0 ?% V* t9 C8 x, t$ P& L
 祛斑对策:) s4 M! U" b+ p4 `7 L  B0 n
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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. y- X5 n; n5 S  b1 _黄褐斑--
2 x* s) s! \3 C# O/ F  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ Y2 x/ {# Q# c" V. e& F6 S6 y  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& R8 j4 {. \' e; n0 z  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 f+ }! L* D2 x  S. R- W# O; f
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。8 q. ?& ]; x8 S- H7 r& h( S
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
1 m4 V. @3 c+ ^9 E4 ~' U8 \  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ n8 w8 t& [/ g# U% k
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。/ e- ?8 n) K2 F3 e! J& z3 q* w
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ T9 d0 c0 Q" G  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ) {5 s$ w8 {; J" r. p1 ?. I8 @
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 + d' i( p, R/ Y$ p
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: C  @: ]2 g' A  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 o2 u$ [& s! B, u9 Z  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 l, }, \$ ]0 h9 i5 i8 q. L4 k
         7.和牛奶白斑--
2 E+ x3 t% A5 N9 |1 r- p  1. 又称“白癜风”。6 t  S+ T' [  E. q9 k  X
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' n1 L7 B. X. @& d( _5 x! p4 ]  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% O+ N) j- I( G" I: t# M) L
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& v' y$ K' o- T1 O0 N' t1 |  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
* u; ~7 D* V; R- N2 K  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
) R0 H+ P7 W( F7 m
7 e( F# u# Q/ n8 Q( f7 ?* I* @2 [经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( m& d. p, h7 e* D1 m" }( S( o,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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9 A* Z' b! T% F* A: V. ?  k9 P% _老年斑--
; |5 d8 K% E3 E4 P1 N+ G' s( |: z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 J  q1 U3 K. s# o  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 S# G6 d3 j2 [$ S( W4 _  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ W2 E3 J/ e& [
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 r5 \$ T, ^2 k$ \; S 对策:
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1 y/ Z" F" q) L9 ?上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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( F  C- s; n5 z" ~( k汗斑--
$ D) V- j+ q% G" ?8 ?" l  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 ~2 V. I$ O& w8 I
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对策:) c8 T4 K$ Z1 {4 L. l% P0 p1 ~
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。# U) N2 q( {1 H; G+ Q0 u: {  x
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 p7 T& S1 N) A- q$ R7 ?  1、洗浴
# D3 S2 [' x0 _/ c7 T  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; l6 ^. \( z) i9 m3 |  2、外涂
- ]/ @# i8 p: U  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 t7 P  g; g* [
  3、口服; l5 K5 K0 B7 D
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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