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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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( l; @8 x( m# o7 Z2 A第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 d( s2 c C J$ B3 i
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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$ G |- d0 t6 q3 R第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 " n' ]7 |' x! T0 h6 d) W
/ @' ^. H+ Q$ V7 x7 n, |/ o第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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5 [9 d4 [0 `# I `* u+ a- j警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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7 q4 V2 W5 L# m% i, y怀孕期不宜喝浓绿茶。
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$ @: j1 w1 ^ m/ |8 b/ `" r哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & }: M. \: @3 K5 y: ^8 G0 e3 n
6 Q: D; U3 K" K1 M第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 " I+ } q0 e3 y
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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9 q: t& G: U5 U3 F& Y西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 3 F% V' Y; s. L; Y- k& ~ T5 Z) N: @
5 F. g5 |+ _% A' H第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 5 S# y4 Z2 n: V8 z$ B
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使用方法：
' J# T: R/ g% Z( T0 ?* g1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 c$ V5 U& g; ~) l: ?8 G
5 U$ U- I* W8 J( e% `9 M2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : A0 P" O, R, v# e
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 . A# `4 P/ k- h" b E' c' ?
( L( M! G! n6 P- k; i) D2 E! L一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ' X2 ~3 E! p- C2 b: J
0 o+ V; R% P% G* e2.珍珠粉一袋10元 * C' G9 B% A, u2 a6 z# M* s ?
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 " o& j' d. b! I2 l% {' p9 W
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使用方法：
5 R" M: Z: L$ ~* l0 @* c1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 0 |- W1 s0 |4 x5 \7 {7 G! O
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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: h ]4 l- m4 z9 J3 y可以天天使用这个方法 4 s5 K! h/ t% W; o6 U5 C& x8 f
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费用：1.酸奶2元 9 Z+ _+ I/ X- B' O' a
5 D* A4 Q' {9 w2.珍珠粉10元
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/ S$ L3 _1 q' E S9 F. Z" f) h) S第四招 苹果消痘印 4 v+ `2 c) `- X, B6 r7 l1 N
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使用方法： 5 M) B* X5 t2 X: u6 s
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 2 P" o8 {. d M+ n6 m, s/ R
5 i6 \& U% A! `) R% F2 G3 H3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : Y2 K* N, a" e5 p& t; ]
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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7 S X6 i7 v& \0 Q7 O% E+ q( k费用：苹果一个2元 4 Y' _8 y7 C( L C- C: L
9 ?* X2 @8 f" W; ]4 L还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ; _ a0 {: G& L8 R& q: Q* }# p
1 h5 R8 Z( |* I% t俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） : ~6 d8 w* y7 q0 G" s
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ $ ?4 `4 ]9 r S
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， & f4 V% A A D) ^* p9 @8 f
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
4 a; H5 j/ U- H! b% V4 _9 e8 w* \最后送上一个食疗去痘印的方子 : R. I# a0 l" x# x
; {! h1 J; `# J原料：
# h; ]9 R" \9 I+ M# k8 Z薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
- l. J. q' L/ ^* a6 Q- q制法：
w/ p2 ]& S" Z$ ^将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 % \, @9 u$ }: R6 `0 B5 R
特点：
3 l# P3 }, o$ A- i! B, y* F甜香，热糯，略有清香味。 I1 U z1 f- v1 k; I4 l1 T0 k: i9 v
功效： ) ]. {% c5 U; I7 n" |7 p
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ( E7 E& ^0 ?9 |* E+ i
! |3 D3 C6 `$ g4 h百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 e1 {- Q: Y, U# z8 x' A" v此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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