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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 Z; x3 L- o( k8 [
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " U; l* M9 o) H7 m. g: U
1.冰敷
9 |# @% U7 v& r! c0 t+ p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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5 v% A& C6 O r( ~2.茶叶包敷眼 & \0 ]2 E9 h8 j9 e, Y/ P$ _' w! `% Z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
0 {! k# _4 U% O2 Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
0 f1 E; [) p) C. p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " A- K) \* j4 i$ B: z
3 Q- w( v7 l: L# Q# E' z5.使用遮瑕产品 % i1 G* Y/ T( D3 ~9 ]: `
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / m% J$ `2 g3 W1 I% @
9 I' S R3 R5 W' f6 L4 r0 K: t5 q( r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 A. f( y$ G, t$ V1 j! L鸡蛋银戒指转眼 2 n8 |# Q1 L9 k8 m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 k5 T& T, q7 i' p; m$ m$ d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ E7 s; B. q' l' W4 J马蹄莲藕渣敷眼
2 D+ L& O2 X+ \+ O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + g& d& _3 T4 ~1 y# H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 C; B# f+ X( l+ H) ~9 T0 l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ Z, @0 v2 y6 w土豆片敷眼 0 q7 C0 R& V) p3 d* R6 I
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ n8 N9 v6 J9 x! v" b3 G7 A E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& z8 k0 f$ o* i' }4 O( F' u0 v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 + `, h" |$ V4 c( Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! ]0 y8 l0 ^" a4 R9 B x; m; z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + l/ h N, o' `& o# I& M* J$ `
# d! R, j! y8 x( V5 `/ i* f& X柿子敷眼 / p; r$ z ~) h% {. q0 v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 i% H9 ~# f% x/ o& w7 D1 p1 z+ ?
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # M T# P6 k J. v- [& ^+ ^
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 $ n& F' K& z$ Z0 U$ y: n& r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 c0 c- t6 u: L6 A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ o% E8 n* h1 P- S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ J, h& u# F# u# E5 _/ [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : }9 M: K. S! N0 o( H: @+ e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 A/ I" B6 ?4 s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 E, r5 N, |) w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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