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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 L: o+ ?4 l6 D+ k1.冰敷
" u, g0 g/ B$ H5 t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / H1 t5 @+ H* h s9 `
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2.茶叶包敷眼
# [3 R, I4 ` S; J: i6 q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * \% V0 c% c. X W, C1 K2 X {+ A
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3.土豆片敷眼
7 V+ [! d) Z& d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , p# |- o1 ?+ ?4 m& c8 L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: ?6 s) e4 E* ~! X- P. {5.使用遮瑕产品
" g/ P, L2 {. ?5 {+ C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' |( G( _3 |- b6 v* T1 e, _鸡蛋银戒指转眼
- _# V5 X9 W6 Q+ Q9 _; w0 N3 p7 U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 l( b4 [$ X: P5 j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ @: M4 P! j( Y! p: i$ F P# |2 X t Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 q" E1 R7 H% {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: c* z. ]/ n5 m' {# J. @' c$ N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % Q# i% `2 { w
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土豆片敷眼
( N; |) Y0 W0 O- b& \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 h& ~# j" X" `. a/ s' e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 W' r z3 J" N) Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 _/ j0 ]- B" Z/ C% q
+ L0 T% ?% Y% c/ l6 l" k9 W苹果敷眼
" j) `' u) x, J, S& L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 k, c0 p9 Q8 q! m2 z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
# U3 Q' S5 U5 Q: W* L) H" E1 t9 y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # @; U4 u! }! {4 X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; J# |" B% E. N7 D$ }点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ; S' K- T) q+ \/ y* I) b2 C
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 r+ f" Y( o% b+ T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ u7 ?1 [4 R( K. S1 ^4 W7 ~6 n' a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: e, I; E2 n& R# ^- N" K4 G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# p: Y: m- S9 F4 c) g1 ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 D( \. B" c2 ~8 Y% _' Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; D5 E* J) y. n7 L0 s- }$ t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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