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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' g- D' @* {1 B1 A |
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; h. f% Z2 s7 X2 f
1.冰敷
0 u5 _8 w& y: C; l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " I2 M) e* e8 p+ }
+ C, T8 ], i- ?1 x% t8 r1 A2.茶叶包敷眼 % }6 n1 v0 E7 O5 B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 " k' Z1 Z& X) w9 x. P
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 B7 H9 d6 \" M- \5 e/ f6 Q3 V
. Y5 \4 r$ K6 \$ S; B v4.使用眼霜或眼膜 8 [) _8 F3 |! V# W( h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! d0 @ p( Z; a8 m2 Q F
' m1 s: y- @6 {- U. e: M5.使用遮瑕产品 6 ]$ Y7 i1 T v& I4 G& b$ I7 {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % e# K# }, B- Y; z/ x( }
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & I- c% w5 _ M: k( ~
$ k7 Q% k7 _4 h5 b1 z* R鸡蛋银戒指转眼
) b$ K' m- A) e- D" g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 E0 v# x& e# ]5 m5 k
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( A1 q6 q' V" I% Q
! x. p7 _( P& T. h马蹄莲藕渣敷眼 5 j6 N1 J, V3 U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 }- R, v1 X* v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ \8 A2 x; ^" e# `5 k' h2 R+ ^点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ Q! q1 N8 [) F$ u! [. K
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土豆片敷眼
8 A, l" ?8 F+ y% C$ y# L刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ g8 N6 d7 z C7 V, D: R+ v& U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 o2 x" [* J4 z2 [1 W" E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 A0 s4 k' M4 U苹果敷眼
% D6 s1 l8 G3 s. G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ Y3 r/ E" e+ n! J5 m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% C( }8 k% D7 }. V# e* D! ?柿子敷眼 # k8 ?' M; \6 A8 n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & i3 ^5 y5 T! {0 }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , `% K$ D& ~7 K
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + u6 J% E0 G6 Y6 f& T2 S
" e+ ?1 p% v$ I3 J& C蜂粉蜂皇浆
* A& a- S- E2 W( N3 D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% _; ]( E. |* ]. Y8 v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) U. M) O) @3 H) b* L9 u! \1 M) W- z
P4 K" Z& t& `" {4 ^; R9 |饮食习惯去除黑眼圈 : , T5 g0 b' V- x' N5 q- H) W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 |2 H8 n( u& \: i' [5 o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: p3 e8 j9 a* u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 I2 {+ \/ \5 D) j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( U8 F& J4 m4 p2 O) _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 _2 h9 ]4 M1 V9 Y& S1 G/ ~
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