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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, v$ A, W2 J4 e+ o `2 Y6 x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) ]6 P0 x8 m& R7 x9 X1.冰敷
4 j& p( j, |) I7 Q- F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # M9 K, N* B# b+ T8 K
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2.茶叶包敷眼 , h U* |* t# i5 l
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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- u4 m- o. q+ Y5 `9 V$ e* I$ C6 j; f3.土豆片敷眼 5 k- N9 D7 d& I9 x% \" E& g- |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" R |' q2 v$ z7 t/ X; i4.使用眼霜或眼膜 . G0 O: L2 j. v6 X8 f
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 L9 ]1 V- ]9 f4 Y/ h% V5 Z
" {& t, u0 b% p: A5 c5.使用遮瑕产品 ( A, a' ]$ H9 m3 X' x0 O9 X1 _4 U
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - ?; p1 E. U1 v) Z: e) M
! P' W6 \4 u' @# @! i& y% y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 |* A1 k5 i6 Y' A鸡蛋银戒指转眼 4 x! w: v- `0 t5 t# m, @1 y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / N7 O" T) F. x3 h7 R. a6 p9 I e
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 + }+ J+ B4 {% F O$ ]' j* Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
m" v% j* e: r8 N% V贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 {' R2 \+ D! y# w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 s) Z1 H: l5 H, x; v" R
) O( z( M4 s Y6 m5 u C土豆片敷眼
\6 t8 i: g$ H5 a( s8 E( w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 V& n0 V) o- I2 d* a7 W4 C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; p+ ?0 g5 @6 w' T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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P F" \, N1 _8 }, `" d9 d苹果敷眼
5 `+ G- H$ d. o6 c" |5 H+ s" E将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ x- s( J' f3 }: V5 o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; o% v3 T) ^, M9 v t$ _7 n) L
8 _! A+ o1 E6 G7 a3 h柿子敷眼 4 l; Z3 k$ J' j7 u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. U4 ~4 v$ V8 R% Y5 n7 h3 j6 j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 ^: |- x2 n& B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& x! r( C0 ^2 J) t4 i! t/ T1 ?9 g蜂粉蜂皇浆 C9 }6 i4 p) h O8 b- \" N4 x6 Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : A! x7 C/ t# H0 `& Z; `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& o: g; |) ?9 Y' o5 b1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" C \, m H1 [5 L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 _0 s0 ~$ y2 M0 i/ y* o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 d6 |! \$ h$ X- X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( @! c" Z5 S* n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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