只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

$ H; e0 a$ k  a8 Q& z: e6 o
% o6 G  n' y; J2 Q# o0 D, g+ X9 M哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
2 ]$ F# y1 m0 [$ E6 R
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

% W* i5 d" B9 Q- g人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
1 \' }$ J: {. K0 f$ A# u% s7 Y
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
! n# E8 E& z2 ?0 s  ]1 a$ |) h
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

0 _) e2 z- k; c+ ~+ @. e) S二、吃猪肝可去肺火
7 w  Z8 _0 I) E6 D7 B0 N1 z9 J
/ @) m7 O1 S$ d3 Q( ?8 b表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
# ^/ g1 [' r+ m$ }$ J
; s: k) q2 i# ?7 ^6 u1 Z" G& p. {食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
4 x- ~1 Q4 i2 }( I0 D6 _
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

2 J. Q# U& u7 U5 t4 T四、喝梨水去肝火
) O7 ]! e  f  q* G9 D1 r
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
5 Q' t8 s' Z* W9 @- E
7 R$ S; }- w, u$ x* V3 q. H( y; V食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
( R! k# N6 V( x3 d! u) v# P
% Q. o: f- b& K五、吃猪腰去肾火
- k& f! D6 q3 ]" R表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

( x" [( g) l0 k( W( B食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~