只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

7 P- ~2 @6 F; u哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

9 W0 ?% u$ H/ q6 J! Q黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
: n1 X8 y% M5 S. P3 X; `. w五种“去火”食疗法
/ D  @. i: ~- D: ?1 V
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
& m4 a" V1 u8 d. A* ^0 u7 y
; v2 c9 d% _, D; N; Y8 m一、喝莲子汤去心火
- E$ [- S9 v9 y7 [6 M" x1 d
! N/ n1 R# P2 `5 W& J0 P8 o, V表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
) l, E) u) Y' L9 l6 [) r4 h
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

( ?  V) L+ h5 @: w二、吃猪肝可去肺火
. Z  W7 G* w9 J& @8 o
0 w  [# `3 a5 M/ M3 C4 t" ?4 d4 k. q3 P4 l表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
% k. ?5 i- E) E
& P( B3 \. V: @三、喝绿豆粥去胃火
0 }0 z/ H' \* F- ^; C9 {% r* M
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

% q1 f% T0 A9 E; x$ ~食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
& U" L8 m" A# E1 J3 K; K
- `! E) I1 f- r1 M* J1 H表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

, o6 v/ j3 Y" X) t) N, ^( l" Z五、吃猪腰去肾火
% U! d; N/ Y+ Y$ f+ P表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
  r$ `; L. R4 a$ i
8 l9 h+ i) [" N; ^  y食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~